GESUNDHEITSKURSE

LnB Motion

LnB Motion

Gesunde Beweglichkeit, frei von Schmerzen, Körper und Geist in Bestform, aktive Lebensfreude.

Nach der Anwendung der SCHMERZTHERAPIE führt das LnB Bewegungs-Training zum dauerhaften Erhalt der erreichten Schmerzfreiheit.

fayo - Flows

fayo

food, awareness, yoga, om

Von Dehnungsübungen in bestimmten Winkeln und Hauptbereichen des Körpers, über Ansteuerungsübungen um Kopf und Körper zu verbinden bis hin zu Kräftigungsübungen, für ein schlankes und wohlgeformtes Körpergefühl, ist alles dabei.

Rückenfit

Rückenfit

Höher Kraftausdauer, besser Stabilisation, Beweglichere Faszien und Muskeln.

Mit dem RückenFitkurs werden Sie Ihre Muskeln stärken und eine Vielzahl an Übungsanleitungen erhalten, die Sie leicht auch zu Hause umsetzen können.

Rückenschule

Rückenschule

Bewegen Sie sich schmerzfrei sowie leicht durch den Alltag mit einem starken und gesunden Rücken!

Unser Kurs zur Kräftigung des Rückens hilft Ihnen, Beschwerden rund um die Wirbelsäule zu lindern und sie langfristig zu stabilisieren. Durch behutsame Kräftigung, Dehnung und Lockerung können leichte Symptome schneller abklingen. Die zusätzliche Bewegungsfreiheit verbessert das gesamte körperliche Wohlbefinden und motiviert Sie zu mehr Bewegung im Alltag.